
La rutina matutina simple que cambio todo mi dia
No, no me levanto a las 4 AM. No, no me bano con agua helada. Pero si encontre una rutina matutina que realmente funciona para un ser humano normal con un trabajo y un problema con el boton de snooze.

No, no me levanto a las 4 AM. No, no me bano con agua helada. Pero si encontre una rutina matutina que realmente funciona para un ser humano normal con un trabajo y un problema con el boton de snooze.

Six months ago I got winded walking up two flights of stairs. Last weekend I ran 13.1 miles without stopping. Here's the embarrassing, painful, and surprisingly rewarding story of how that happened.

Most interview advice sounds like it was written by someone who's never actually been nervous. Here's what really works — from a guy who once answered 'tell me about yourself' with a five-minute monologue about his cat.

Vor sechs Monaten war ich außer Atem, wenn ich zwei Treppen hochging. Letztes Wochenende bin ich 21 Kilometer am Stück gelaufen. Hier ist die peinliche, schmerzhafte und überraschend lohnende Geschichte, wie das passiert ist.

Die meisten Bewerbungstipps klingen, als wären sie von jemandem geschrieben worden, der noch nie nervös war. Hier ist, was wirklich funktioniert -- von einem Typen, der einmal auf "Erzählen Sie von sich" mit einem fünfminütigen Monolog über seine Katze geantwortet hat.